Vyrazte si na fialky. Pomáhají proti stresu i proti dráždivému kašli
Violka vonná nebo-li fialka vyrůstá brzy na jaře z podzemních oddenků a kvete většinou počátkem dubna. Letos si však příroda pospíšila, a tak na tuto květinku můžete narazit už nyní. Fialka však není jenom prvním poslem jara, ale především patří mezi nejstarší léčivé byliny vůbec. Dokonce už i v antice se doporučovalo vdechovat její vůni při bolestech hlavy, nespavosti a návalech vzteku. Z fialky si můžete připravit také celou řadu léčivých tinktur nebo čaj. Vyrazte na její sběr. Je nejvyšší čas.
Malá, ale silná
Možná, že jste ani netušili, že fialka je vlastně takovým obrovským zásobníkem cenným látek a minerálů. Obsahuje vápník, železo, vitaminy C a A, dále saponiny, glykosidy, violin, vonné silice, hojivý sliz a sloučeninu kyseliny salicylové. Všechny tyto obsažené látky dokáží s tělem opravdové divy.
Nejenom na kašel
Violka se v lidovém léčitelství cení hlavně jako prostředek proti kašli. Především usnadňuje vykašlávání, rozpouští hleny a tlumí bolesti na prsou. Nálev z violky umí také ulevit astmatikům, pomáhá i při bolestech hlavy a chrapotu. Má také diuretické, detoxikační a antirevmatické účinky. Z fialky si dokonce můžete připravit také tinkturu, která je účinná při různých kožních problémech, používá se i jako kloktadlo. Kromě fialky je skvělou bylinkou proti kašli také sedmikráska. I tato bylinka toho umí hodně vyléčit. Více jsme psali zde.
Jak fialku sbírat a sušit
Pokud hodláte využít sílu fialky, je nejvyšší čas vyrazit na její sběr. Trhejte celou rostlinku, ideálně ráno kolem sedmé hodiny. Co se týče sušení, raději nechejte rostlinku schnout na přirozeném vzduchu než v sušičce. Snadno byste ji totiž mohli zničit.
Čaj, olej nebo ocet
Fialka má mnohostranné využití. Nejenomže si ji můžete přidat například do salátu, ale také se z ní dá připravit úžasně lahodný nápoj nebo výživný pleťový olej.
Vilokový čaj
Například čaj, který je skvělý proti stresu i dráždivému kašli, působí kladně při astmatu a jiných potížích s dýchacími cestami a pomáhá i při bolestech hlavy, chrapotu či krčních zánětech. Hrst květů zalijte 500 ml vody teplé 60 °C, čaj přikryjte a nechejte táhnout 5 minut. Když nevypijete všechen, můžete zbytek použít k péči o pokožku. Violkový výluh urychluje hojení, zvláště po operacích prsou a ozařování.
Violkový olej
Violkový olej dokáže nejenom zjemnit pokožku, také má úžasné zklidňující účinky, hojí různé kožní problémy, popáleniny a další. Připravte si 250 ml panenského mandlového, olivového nebo slunečnicového oleje. Do něj vhoďte asi hrst květů a ty nechejte minimálně týden louhovat.
Fialková tinktura
Tinktura z fialkových květů a listů je lékem na bolení hlavy, čistí krev, lze ji také používat na pleť při problémech s akné. Hrst čerstvých květů zalijeme kvalitní 40% vodkou a necháme 3 týdny macerovat. Každý den lahví zatřepejte a nakonec sceďte. Používá se zevně na kožní choroby, na ekzémy, čistí pleť od akné. Vtírá se při revmatismu a dně.