Vyrobte si jednoduchý svícen proti chmurám a stresu
Pokud se zadíváte do světla svíčky, vaše mysl se zklidní a tělo začne relaxovat. Mihotající plamen může mít dokonce lehké hypnotické účinky. Navíc pokud používáte aromatickou svíčku, aktivní vonná látka pozitivně působí na autonomní nervový systém. A to jsou dost pádné důvody pro to, abyste se v zimě obklopili svíčkami a svícny.
Jednoduchý svícen
Svícny nejsou zrovna nejlevnější záležitostí. Přitom jde mnohdy jen o kus skla, který je ozdobený svíčkou a dalšími dekoracemi. Prostě jde o poměrně jednoduchou věc, kterou si můžete doma vyrobit sami a ještě ušetřit nějakou tu korunu.
Potřebujete
- sklenici od zavařeniny
- svíčku
- stužky či provázky
- větvičky
Postup
Sklenici nejprve dobře vymyjte a osušte. Dovnitř umístěte svíčku. Aby vám dobře držela, můžete na dno nakapat trochu vosku a přilepit ji. Nebo můžete na dno nasypat vrstvu soli a do ní svíčku položit. Sklenici pak dozdobte dle vlastní fantazie větvičkami, stužkami nebo drobnými baňkami.
Co dokáže vůně
S vonnou svíčkou můžete svícen pozdvihnout o aromaterapeutické účinky. Ke klasickým vůním vánoc patří skořice, vanilka a jehličí. Každá z těchto vůní má jiné účinky. Například skořice má antiseptické a čisticí účinky, působí jako afrodiziakum, povzbuzuje, dodává energii a dokáže stimulovat mysl. Jehličí dodá sílu, pomůže snít a plnit vám vaše sny a plány a vůně vanilky vás zbaví každodenního stresu, hněvu, pocitu vyhoření i špatné nálady.
Barva svíčky
Nejenom vůně, ale i barva svíčky dokáže mít vliv na vaši mysl. Bílá barva vás dokáže zbavit strachu a nabít vás energií, žlutá zase rozveselit mysl a dobít vás energií. Hnědá a modrá je vhodná pro zklidnění, oranžová slouží pro zlepšení nálady. Růžové a červené odstíny zase symbolizují lásku, vášeň a romantiku, navozují pocit energie. Vliv barev na psychiku byste si měli uvědomit i v případě, že se chystáte malovat váš interiér. Jakých barev se přitom držet a jakým se naopak vyhnout, jsme psali zde.
Zdroj: hanscraft.cz, dama.cz.
