Upečte si dort bez mouky a cukru

 Ostatní 
02. dubna 2017 10:30 / Bronislava Silná
📷
1 fotografie v galerii
I dort může být zdravý a lehký. internet
Nebude sice zcela bez tuku a cukru, protože v něm je kvalitní hořká čokoláda, ale stále půjde o podstatně zdravější dobrotu, než jakou si můžete koupit v obchodě.
Reklama

Suroviny:

  • 250 g kvalitní hořké čokolády (alespoň 80 %)
  • 5 vajec
  • Špetka soli

Postup přípravy

Předehřejte si troubu na 250 stupňů. Připravte si nádobu na pečení o průměru zhruba 16 cm. Asi 2/3 čokolády dejte do misky a ve vodní lázni rozpusťte. Oddělte žloutky od bílků a žloutky utřete s rozpuštěnou čokoládou. Bílky vyšlehejte do husté pěny. Použijte přitom špetku soli, aby pěkně držely. Vmíchejte tuhý sníh do čokoládové pěny. Dejte do formy a pak do trouby na 8 minut. Vytáhněte a nechte odpočívat asi půl hodiny. Následně asi na 12 hodin uložte upečený dotrt do lednice.

Až bude vychlazený, rozpusťte ve vodní lázni zbylou čokoládu a polijte jí vychlazený dort. Čokoládu nechte ztuhnout a můžete servírovat. Opět neuděláte chybu, pokud ozdobíte domácí neslazenou šlehačkou a snítkou mátových lístků.

Dobrou zdravou chuť!

Reklama
Nejčtenější články
Reklama
Reklama

Mohlo by vás zajímat

Celebrity

Do českých kin míří jeden z nejočekávanějších filmů konce roku. Jennifer Lopez září v nové adaptaci...

Styl

Přehled vitamínů a jejich správné kombinace pro ženy po 35: Zdravá pleť, silné vlasy a hormonální...

Tech

Vědci zaznamenali znepokojivý jev: Rotace Země se zrychluje a dny se stávají rekordně krátkými

Reklama